Das positive Nein – Wie du aufhören kannst, ständig “Ja” zu sagen

Wer im Krankenhaus seinen eigenen Plan umsetzen will, muss lernen “Nein” zu sagen. Wir sagen aber nicht gerne “Nein”, denn das macht andere vielleicht traurig oder wütend. Sie werden wahrscheinlich irgendeine negative Emotion verspüren oder zumindest glauben wir das. Daher sagen wir “Ja” und zwar zu allem. “Ja, mach ich gleich.” “Ja, mach ich später.” “Ja, mach ich morgen.” Und dann […]

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Jede schlechte Situation hat drei Lösungen

Es ist ein schlimmes Gefühl, in einer schlechten Arbeitssituation festzustecken und sich in keine Richtung wegbewegen zu können. Inzwischen glaube ich, dass jede schlechte Situation drei Lösungen hat, die immer gelten.  Welche drei Lösungen das sind und was das konkret für dich bedeuten kann, erfährst du im Video.Mein persönlicher Feststeck-Moment war vor vier Jahren, als ich […]

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Wie du den Stress einfach wegatmen kannst

Ich spreche mit vielen Ärzten, viele davon frisch im Beruf, andere schon länger dabei. Und die Frage ist nie, ob jemand gestresst ist, sondern wie sehr gestresst er ist.  Der anfängliche Enthusiasmus weicht meist einem gewissen müden Realismus und ich höre dann folgendes: “Ich mag meine Arbeit eigentlich…aber…”oder “Ich würde abends ja noch gerne…aber…” Und immer wieder sind chronischer […]

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Was bedeutet Work-Life-Balance und kann man das überhaupt haben?

Es geht ständig um Work-Life-Balance. Und die meisten von uns wollen auch irgendwie Work-Life-Balance. Aber was genau bedeutet das eigentlich? Und kann man es wirklich haben?Stell dir einen Gasherd mit vier Kochfeldern vor und diese Kochfelder stehen für deine Lebensbereiche.Das erste Kochfeld steht für deine Familie.Das zweite für deine Freunde.Das dritte für deine Gesundheit.Und das […]

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Aschenputtel und das Bauchgefühl – Intuition in der modernen Medizin

Ist Bauchgefühl bzw. Intuition im professionellen (medizinischen) Setting verlässlich?Es gibt verschiedene Meinungen dazu und in diesem Video will ich eine praktische Herangehensweise für deinen Alltag vorstellen. Ach ja, und was zur Hölle hat Aschenputtel damit zu tun? Schau das Video an und schreibe dann unten in den Kommentarbereich, wie du dein Bauchgefühl in der Medizin einsetzt!Quellen:Physicians’ gut […]

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3 einfache Werkzeuge, die dich sofort überzeugender machen

Wir kommunizieren den ganzen Tag. Mit Patienten, mit Kollegen, mit dem Partner, mit den Freunden. Meist wollen wir erreichen, dass andere etwas Bestimmtes tun und sind dabei mehr oder weniger erfolgreich. Wenn du mehr Einfluss auf deine Umgebung nehmen willst, dann brauchst du die passenden Werkzeuge. Hier folgen drei meiner Lieblingswerkzeuge, die ich seit Jahren im Beruf und im Alltag einsetze.

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Die Ultimative Checkliste Hospitation im Krankenhaus – Welche Fragen du unbedingt stellen solltest

Ein Diamant ist unvergänglich.

Und ein Job war es auch mal.

Für die Generation unserer Eltern war es nicht ungewöhnlich, ihr gesamtes Arbeitsleben in ein- und demselben Unternehmen zu verbringen.

Für uns wird es eher normal sein, den Arbeitsplatz mehrfach gewechselt zu haben.

Um bei einer Hospitation im Krankenhaus nicht den Überblick zu verlieren und die entscheidenden Fragen nicht zu vergessen, habe ich eine Checkliste gebastelt, die alles wichtige abdeckt.

Nicht alle Fragen sind für Berufsanfänger und Erfahrene oder für alle Fachbereiche gleichermaßen wichtig.

Lies dir alles einmal durch und du schärfst automatisch deinen Blick für das Entscheidende.

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Wer viel macht, kann auch viel falsch machen – Wie du lernst, wann Nichtstun gute Medizin ist

Die Oma einer Freundin war vor einigen Jahren im Krankenhaus, ihr ging es nicht so gut. Mit diversen engagierten Medizinern in der Familie fühlten sich die behandelnden Ärzte zu Höchstleistungen angespornt.

Alle Vorerkrankungen wurden nochmal detailliert ausdiagnostiziert, vielleicht half es auch, dass die Dame privatversichert war.

Danach gab es noch die notwendigen Interventionen inklusive Optimierung und Erweiterung des Medikationsplans.

Nach ein paar Wochen ging es der Oma dann auch endlich besser und sie sollte eigentlich nach Hause gehen, dazu später mehr.

Nun ist es hoffentlich unser Anspruch, das Leben unserer Patienten nachhaltig besser zu machen.

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Im eigenen Kopf hat man immer Vorfahrt – Dieser Denkfehler macht dich nachtragend (und was du dagegen tun kannst)

Du hast jeden Tag Kontakt mit dutzenden von Patienten, ärztlichen und pflegerischen Kollegen, Vorgesetzten und andere Mitarbeitern.

Viele Interaktionen sind neutral, sie lassen dich kalt. Andere hinterlassen ein positives Gefühl bei dir, vielleicht sogar auch beim anderen.

Es gibt aber im Gesundheitswesen, wie überall, Gespräche nach denen du dir denkst:

“Was für ein Depp!”

Mir hängt das dann manchmal noch nach, obwohl ich mich auf etwas anderes konzentrieren will.

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